Curso Introductorio

El curso introductorio esta dirigido a aquellos que desean crear, identificar y mover la energía conscientemente dentro del cuerpo, para la salud y el bienestar personal. Los estudiantes son introducidos de manera progresiva mediante una secuencia de ejercicios y meditaciones basados en técnicas tibetanas que facilitan el flujo de la energía. El marco de una participación activa dentro del curso lo constituyen conferencias y discusiones informales. Tambien se asignan tareas para practicar en casa y se recomienda el estudio de la anatomía humana. Las personas que lleven el curso, deben de tener en cuenta que para obtener los mejores reultados deberán dedicarle por lo menos una hora diaria a esta "tarea". Durante este curso introductorio se imparte algo de teoría (cada participante recibe un manual detallado de todos los ejercicios) pero se hace un énfasis especial en la experiencia individual. Aún cuando todos los participantes realizan los mismos ejercicios, la experiencia varía de una persona a otra. En el nivel elemental se enseña como sentir la energía, como enviarla cuando se desee, como liberar las emociones acumuladas (a veces de manera inconsciente durante años) a fin de que el nivel mental pueda controlar las emociones, asi como como guiar mentalmente todos esos niveles de energía. Cualquier persona es aceptada en el curso elemental, con excepción de personas con desequilibrios mentales o excesivamente agresivas. En este nivel los estudiantes descubren sus capacidades energéticas y como trabajar con los demás. En el curso introductorio participan entre 16 y 22 estudianters de manera que Mietek puede dedicarles el tiempo suficiente a cada uno. Esta atención especial toma tiempo, pero da los mejores resultados sin lugar a dudas. En los Estados Unidos, hasta ahora, cerca de 2000 personas han tomado el curso introductorio.


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